«estar en mejor relación con tu cuerpo y encontrar tu equilibrio físico y moral.»
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Masaje Cuerpo Abhyanga
El masaje Abhyanga es el masaje más utilizado en la tradición ayurvédica. Es sobre todo un masaje con aceite caliente. Ayuda a relajar el cuerpo, relajar la mente, eliminar el estrés y las toxinas instaladas en los tejidos. Mejora la asimilación de nutrientes mediante la microcirculación celular, la circulación sanguínea y el equilibrio de las energías corporales.
Los niños también pueden darse un masaje desde pequeños. La práctica regular del masaje permite desarrollar una mejor conciencia corporal, estar en mejor relación con tu cuerpo y encontrar tu equilibrio físico y moral. Salimos de una sesión de masaje en mejor forma, con más energía y más calma, por tanto más capaces de afrontar nuestra vida diaria.
El proceso: Durante el masaje Abhyanga, masajeamos todo el cuerpo o una zona que se ha escogido según las necesidades particulares del momento. Destacamos la conciencia de la zona y los puntos reflejo energéticos de Marmas.
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Snehana puede traducirse literalmente como Amor y Oleaje. Consiste en la aplicación pausada de aceite tibio en todo el cuerpo proporcionando bienestar emocional, relajación y paz interior.
Las onaciones son curativas y preventivas, muy indicadas en personas que se sienten muy cansadas y con mucho estrés.
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Karna Poorana es una terapia ayurvédica en la que se vierte aceite templado dentro del canal auditivo para nutrir y equilibrar el oído y el sistema nervioso.
profundamente relajante que ayuda a mejorar la salud auditiva y el bienestar general.