VIU UNA VIDA

EQUILIBRADA

Maternitat

Maternitat des de l’arrel

Cuidar-te avui, és cuidar la vida que arriba

La concepció, l’embaràs, el part i el postpart son moments sagrats que requereixen harmonia física, mental i emocional. L’alimentació i el massatge tenen un paper fonamental en cada etapa, ajudant a equilibrar el cos, preparar-lo per la concepció i afavorir una recuperació òptima després del part. Acompanyo dones que desitgen quedar-se embarassades a preparar el seu cos, ment i energia vital, creant un terreny fèrtil i equilibrat per a una maternitat plena i conscient des de l’arrel, promovent un camí d’hàbits saludables i un autocura d’equilibri que les prepari per acollir la nova vida.
Acompanyo dones que desitgen
quedar-se embarassades
a preparar el seu cos,
ment i energia vital
Acompanyo dones
que desitgen quedar-se embarassades,
a preparar el seu cos,
ment i energia vital

Sóc

Mare

Sóc
Mare
De tres meravelloses ànimes, i aquesta experiència m’ha ensenyat la importància de preparar el cos i la ment en cada etapa de la maternitat. He viscut en primera persona algunes dificultats, i això m’ha ajudat a comprendre que una cura integral, amb intenció i prevenció, marca la diferència. Avui, vull acompanyar-te en el teu camí si desitges preparar-te de manera conscient i equilibrada per a una concepció, un embaràs i un postpart saludables. Combino alimentació conscient amb tècniques holístiques ayurvèdiques per donar-te suport en cada pas del teu procés, amb amor i cura.
Nutrició holística Ayurveda per a la Maternitat
Abans de l’embaràs

Una bona preparació és clau per millorar la fertilitat i crear el millor entorn possible per al nadó. L’Ayurveda recomana una alimentació equilibrada, hàbits saludables i técniques holístiques de purificació per preparar el cos i la ment.

Durant l’embaràs

L’alimentació ha d’adaptar-se a cada etapa per nodrir la mare i el nadó, ajudant a mantenir l’energia, l’equilibri digestiu i el benestar emocional. Cada embaràs és únic, i és essencial seguir pautes personalitzades.

Després del part

El cos de la mare necessita regenerar-se i recuperar-se amb aliments nutritius i fàcils de digerir. Una bona alimentació i les cures adequades ajuden a restablir l’equilibri i a afavorir la lactància.

El Massatge Prenatal Ayurveda

El massatge amb olis naturals és una eina poderosa per alleugerir tensions, afavorir la circulació i afavorir el benestar de la mare i el nadó. L’Ayurveda recomana aquesta pràctica per equilibrar el cos i la ment, especialment durant l’embaràs i el postpart.

Cada dona és única

Per això, des de la consulta oferim un acompanyament personalitzat i respectuós, perquè puguis viure la maternitat amb consciència, equilibri i amor. Reserva la teva visita i descobreix com podem ajudar-te!

Beneficis que moltes dones experimenten

01.

Sensació de lleugeresa corporal i alliberament de tensions

02.

Millor descans i relaxació profunda.

03.

Connexió emocional amb el nadó.

04.

Sentiment de calma i confiança durant el procés de gestació.

Cuidar-se abans i durant la gestació és un acte d’amor cap a tu mateixa i cap a la nova vida que està per arribar

Whatsapp