La meva formació
en un enfocament holístic
Disseny. Alimentació i el benestar
Trajectòria Formativa
Formació continuada
En l’especialitat de l’Ayurveda
En curs
Vita veda
Continuació de la meva formació com a especialista, aprofundint en els aspectes terapèutics de la medicina Ayurveda.
Diplomatura
en Massatge per a Embarassades i Nadons
2025
Vita veda
Formació especialitzada en tècniques holístiques de massatge per a embarassades, amb un enfocament en el benestar físic i emocional durant l’embaràs.
Pràctica
a l’Índia
Agost 2024
Pune
Experiència pràctica en clínica a l’Índia, bressol de l’Ayurveda, que em va permetre submergir-me en la cultura i rebre formació directa amb mestres experts en medicina ayurveda.
Diplomatura en Medicina Ayurveda I i II
2024
Vita Veda
Formació avançada que aprofundeix en la comprensió de les malalties, el seu diagnòstic i el seu tractament des de la perspectiva ayurvèdica.
Diplomatura en Terapia Shirodhara y Belleza Ayurveda
2023
Vita Veda
Vaig aprendre tècniques holístiques avançades de relaxació i bellesa natural, com el Shirodhara, que actua sobre el sistema nerviós, promovent la calma i el benestar mental.
Diplomatura
de Massatge Abhyanga
2022
Vita Veda
Formació en tècniques de massatge ayurvèdic, que promouen la relaxació profunda, la desintoxicació i la restauració de l’equilibri energètic del cos.
Diplomatura
en Nutrició Ayurveda
2021
Vita Veda
La meva passió per la cuina, els aliments i la seva relació amb la salut em va fer aprofundir en la saviesa de l’Ayurveda, una disciplina que integra cos, ment i esperit mitjançant la nutrició integral holística i l’alimentació personalitzada.
Llicenciatura
en Disseny i Arquitectura de l’Espai Interior
1997
Elisava
La meva formació i trajectòria professional en interiorisme m’han permès desenvolupar una comprensió profunda dels espais, del seu impacte en el nostre benestar i de com harmonitzar els ambients per millorar la nostra qualitat de vida.
La Diplomatura, l’Experiència i la Formació continuada confereixen a Pilar Contreras un reconeixement sòlid en l’Especialitat d’Alimentació Ayurvèdica i tractaments específics amb tècniques holístiques basades en l’Ayurveda.
Associacions
COFENAT ASSOCIACIÓ NACIONAL DE PROEFESSIONALS I AUTÒNOMS DE LES TERÀPIES NATURALS
2024
Sòcia del Gremi de Teràpies Naturals, un compromís que reflecteix la meva implicació amb la pràctica responsable i el respecte pels estàndards professionals en l’àmbit de les teràpies naturals.
IAA ASSOCIACIÓ INTERNACIONAL D’AYURVEDA
2024
Pune, Índia
Reconeixement com a professional en Ayurveda per l’Associació Internacional d’Ayurveda, a Pune, Índia, un dels organismes més prestigiosos en aquest àmbit.
