VIU UNA VIDA

EQUILIBRADA

Sobre mi

La meva formació

en un enfocament holístic

Disseny. Nutrició i el benestar

Trajectòria Formativa

Llicenciatura
en Especialista en Medicina Ayurveda

En curs

Vita veda

Continuació de la meva formació com a especialista, aprofundint en els aspectes mèdics i terapèutics de l’Ayurveda.

Diplomatura
en Massatge per a Embarassades i Nadons

2025

Vita veda

Formació especialitzada en tècniques de massatge per a embarassades, enfocada al benestar físic i emocional durant l’embaràs.

Pràctica
a l’Índia

Agost 2024

Pune

Experiència pràctica a l’Índia, bressol de l’Ayurveda, que em va permetre submergir-me a la cultura i rebre formació directa amb experts en la matèria.

Diplomatura en Medicina Ayurveda I i II

2024

Vita Veda

Formació avançada que aprofundeix en la comprensió de les malalties, el seu diagnòstic i tractament des de la perspectiva ayurvèdica.

Diplomatura en Terapia Shirodhara y Belleza Ayurveda

2023

Vita Veda

Vaig aprendre tècniques avançades de relaxació i bellesa natural, com el Shirodhara, que actua sobre el sistema nerviós, promovent la calma i el benestar mental.

Diplomatura
de Massatge Abhyanga

2022

Vita Veda

Formació en tècniques de massatge ayurvèdic, que promouen la relaxació profunda, la desintoxicació i la restauració de l’equilibri energètic al cos.

Diplomatura
en Nutrició Ayurveda

2021

Vita Veda

La meva passió per la nutrició em va fer aprofundir en la saviesa de l’Ayurveda, una disciplina que integra cos, ment i esperit a través de l’alimentació personalitzada.

Llicenciatura
en Disseny i Arquitectura de l’Espai Interior

1997

Elisava

La meva formació en interiorisme em va permetre desenvolupar una comprensió profunda dels espais, el seu impacte al nostre benestar i com harmonitzar ambients per millorar la nostra qualitat de vida.

Titulació, experiència i formació continuada confereixen a Pilar Contreras en una reconeguda especialista i terapeuta Ayurveda.

Acreditacions

COFENAT ASSOCIACIÓ NACIONAL DE PROEFESSIONALS I AUTÒNOMS DE LES TERÀPIES NATURALS

2024

Lloc

Acreditació que recolza el meu professionalisme a l’àmbit de les teràpies naturals, garantint el meu compromís amb la qualitat i l’excel·lència.

IAA ASSOCIACIÓ INTERNACIONAL D’AYURVEDA

data

Pune, Índia

Certificada com a professional a Ayurveda per l’Associació Internacional d’Ayurveda, un dels organismes més prestigiosos en aquest camp.
Titolació, experiència i
formació continuada
confereixen a Pilar Contreras com una reconeguda especialista
i terapeuta Ayurveda.